头发如何生发最有效视频
最佳答案：
关于如何有效生发，以下是一些方法：
1. 药物治疗：米诺地尔是一种常见的生发药物，它可以通过激活萎缩的毛囊、缩短毛发的休止期并延长生长期来促进生发。使用米诺地尔时，建议每天早晚使用，坚持四个月以上以观察效果。
2. 中医内调：中医认为养发需要补气血和养好脾胃。可以使用当归、黄芪、山楂、神曲和陈皮等中药材进行煮汤饮用，以促进头发健康。
3. 饮食调整：确保摄入足够的蛋白质和微量元素，这些是头发健康生长的关键。可以通过食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、豆类等，以及富含微量元素的食物，如海产品、坚果等，来改善头发状况。
4. 生活方式的改变：减少压力、保持良好的作息和适当的头皮按摩也可以促进头皮血液循环，有助于生发。
以上方法可以但建议在尝试任何方法前先咨询专业医生或皮肤科医生的意见，以确保选择最适合自己情况的治疗方法。
怎样让头发快速生长？
让头发快速生长，方法：
1.每隔6-8周就要修剪一次发尾
尽管把发尾减掉会影响头发的整体长度，但是由于发梢其实是干枯分叉现象严重的部位，所以每隔6-8周(40-50天左右)就修剪掉0.5-1cm的发尾是能够促进头发长得更好，而且长得更快一些。
2.早晚梳理一次头发
早上起床后或者晚上睡觉前都应该梳1-2次头发，注意不要使用塑料梳子，否则会增加头发的毛糙度。适当地梳头可以促进头皮血液循环，刺激毛囊使头发长得更快，但要注意不要在头发还湿着的时候梳头，会给头皮带来伤害。梳头发的梳子应该以宽齿梳为佳。
3.减少使用吹风机的次数
减少使用吹风机的次数，会慢慢地发现头发比以前长得更快了。发尾分叉干枯，甚至是发丝毛糙的问题也有所改善。
4.用温热精油按摩头皮
将精油倒在左手掌心，再用右手捂着，稍稍温热一下精油，然后两手摩擦，揉擦均匀。利用指腹轻轻地按摩头皮，如此，会发现头发变得浓密柔软而且更具光泽感。
5.保持良好的饮食习惯
(1)多吃蛋白质含量高的食物：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
(2)多吃蔬菜、水果：其中含有许多构成发质所必需的微量元素。
(3)多摄入维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生及猪肝等。
6.避免频繁地烫发和染发
头发是由许多角质蛋白细胞组成的，高温和药剂的氧化作用容易使这些角质蛋白变性，使头发发黄，没有光泽。 而且，烫发和染发的药水中含有碱性成分，会导致头发表层的毛鳞片遭到破坏，使头发内部结构处于无保护状态，最终造成头发内部水分和营养成分流失。长此以往，就会妨碍头发生长的速度。因此，如果想要头发长得更快一些，就应该注意避免频繁地烫染头发。
如何快速长出头发
可以有以下几种方法，不过第二种方法最有效:
1保持头发清洁,因为头发有油脂的话会堵塞毛囊妨碍头发生长。
2可以用啤酒和洗发水混合洗发,啤酒里含有麦芽成分可以促进头发快速生长(记住洗的时候有用手按摩头部5-8分钟)
3可以适量的涂点生姜汁(可以防止脱发) 方法可以使你的头发生长速度比原来快2倍左右
望采纳了
谢谢
我的头发很软，我天天洗，而且还掉发，怎样可以生发，又能是发质变硬？
你这样，拿两块姜，然后都切片。把它们放入适量的水中煮。沸腾后再沸腾会儿，让水发黄后，就停下来。让它冷却下来，直到变温水后，就可以使用了。
先用洗发水洗头，然后就可以用它来洗发了！把你的头发浸泡在姜水中，然后边浸边用姜片来搓你头发，4分钟左右就可以了。最好是使得头皮发热，往上茂的感觉。
（注意：用完姜水后就不能再用洗发水洗头了！）
这样，第一次可能效果不大，但第三次可能就有效果。建议：3天用1次，不然对头皮损坏也挺大（效果太好了）。
是我自己写的，这是我自己使用过的，效果确实明显。
帮助过许多网友了
免责声明：本站部分内容转载于网络或用户自行上传发布，其中内容仅代表作者个人观点，与本网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，不负任何法律责任，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，发送到本站邮箱，我们将及时更正、删除，谢谢。
